Co takhle dostat jednou až dvakrát za týden tip na to, jak se efektivně regenerovat nebo podniknout něco jiného pro své zdraví a kondičku? Jednou úplnou maličkost, snadný trik, jindy se dozvědět o novém zábavném cvičení nebo zajímavost o našem těle a nakonec i získat nápad na skvělý víkend?
Vlastníte masážní studio nebo jen rádi masírujete doma? Přečtěte si o tom, proč jsou futony při masážích nepostradatelné! Rozhovor nám poskytla Nataša Háková, majitelka brněnského masážního SENstudia. Skládací masážní lehátka jsou v masážních studiích stále velmi často používány, čím dál více masérů ale přechází k jiným typům lehátek nebo k futonům. Futon se Vám vyplatí mimo… Celý článek »
Zajímají Vás léčivé kameny? Chcete o nich vědět více nebo Vás léčivé kameny lákají „jen“ pro svou estetickou funkci? Pokud je cokoli z toho pravdou, přečtěte si velice zajímavý rozhovor, který jsme pro Vás připravili. Jedním z velkých témat současné doby ohledně spotřebitelských návyků, je stále zvyšující se zájem o tuzemskou výrobu. Pokud… Celý článek »
Pokud hledáte alternativu k běžnému léčení Vašich potíží, ať už fyzických nebo psychických, můžete vyzkoušet terapii paní Jany Jarošové. Paní Jarošová je léčitelka, lektorka a koučka. Soukromou praxi provozuje již dvacet let. Při svých terapiích propojuje tradiční čínskou medicínu, shiatsu masáže a v posledních letech svůj přístup obohatila o systemický rozhovor. Sama říká, že… Celý článek »
Jaká jsou Vaše rána? Vyskočíte z postele odpočatí a příjemně naladění? Strhnete ze sebe peřinu a pocítíte radost, která nastartuje Váš nový den? Ne? A chtěli byste? Pro naše fyzické i psychické zdraví je zásadní úspěšná regenerace. Ta probíhá především během našeho spánku. Dostatečný a kvalitní spánek významně prospívá nejen našemu zdraví, ale také… Celý článek »